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abnehmen in Freiburg
DEFAULT : "Schlank macht glücklich"
04.07.2016 16:23 ( 652 x gelesen )

Der Stoffwechsel macht die Figur...


Wer viel ißt nimmt zu  - wer wenig ißt nimmt ab. Noch immer wird Abnehmen meist auf die einfache "FdH-Formel" reduziert. Nicht bedacht wird dabei, welche Wirkung "wenig essen" über längere Zeit auf den Stoffwechsel hat. Der Stoffwechsel versucht, das Überleben zu sichern. Er passt deshalb den Kalorienverbrauch -soweit es ihm möglich ist-  der Kalorienzufuhr an. Bei "FdH" über längere Zeit senkt der Stoffwechsel den Kalorienverbrauch ab und gleicht so die durch die kleineren Portionen zunächst entstandene negative Energiebilanz wieder aus. Abnehmen über "weniger essen" funktioniert also nur kurze Zeit.

Auch die Wirkung der einzelnen Lebensmittel auf den Insulinspiegel und damit auf die Zucker- bzw. Fettverbrennung bleibt bei "FdH" unberücksichtigt. Eine halbe Portion  Nudeln hat zwar zwangsläufig weniger Kalorien als eine ganze Portion Nudeln, aber auch eine halbe Portion Nudeln enthält Kohlenhydrate, die bei der Verstoffwechslung in Zucker umgewandelt werden und Glucose im Blut bilden. Der Stoffwechsel wird dann zur Energiegewinnung von Fettverbrennung auf Zuckerverbrennung umschalten und die Fettpolster bleiben trotz "FdH" unangetastet.

Wie steht's bei Ihnen? Wieviele Kalorien verbrauchen Sie? Liegen Sie noch in der Norm oder hat sich Ihr Kalorienverbrauch aufgrund ständiger Diätversuche bereits abgesenkt? Und beziehen Sie überhaupt Energie aus Fettverbrennung oder hat sich Ihr Stoffwechsel in einer überwiegenden Zuckerverbrennung eingerichtet?

Eine Stoffwechselmessung gibt Auskunft.

Lassen Sie jetzt als 1. Schritt zu Ihrem dauerhaften Wunschgewicht Ihren Stoffwechsel über indirekte Kalorimetrie messen. Anders als bei einer Körperfettmessung, die keine Daten zum Stoffwechselverhalten liefert, wird bei indirekter Kalorimetrie sowohl der tatsächliche Kalorienverbrauch als auch die individuelle Zucker- bzw. Fettverbrennung ermittelt. Die Messung erfolgt über die Atemgase und ist mit keinerlei Risiko verbunden. Die Meßergebnisse sind Grundlage für einen Ernährungsplan, der Ihren Stoffwechsel auch im Ruhezustand (sitzend oder liegend) über den ganzen Tag aktiv und überwiegend in der Fettverbrennung hält.
Bei gesundheitlichen Fragen im Zusammenhang mit unseren Stoffwechseltherapien steht die beratende Ärztin unseres Therapiezentrums zur Verfügung. Die Therapien sind auch für Diabetiker geeignet.

Schon seit über 12 Jahren führen wir im Großraum Freiburg und ganz Südbaden ernährungsbedingt übergewichtige Menschen erfolgreich zum induviduellen Wunschgewicht.

kein Kalorien zählen - kein Abwiegen
keine Pillen - keine Spritzen - kein Pulver

 

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Gerne erläutern wir Ihnen unsere Therapien und Behandlungen in einer kostenfreien und unverbindlichen Erstberatung.
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Wir freuen uns auf Sie!


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