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Ernährungsberatung in Freiburg

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23.05.2019 15:33 ( 2007 x gelesen )

Abnehmen an Problemzonen geht nicht?
Geht doch...


gesund und dauerhaft abnehmen mit Ernährungsberatung in Freiburg, Emmendingen, Waldkirch


Beim Abnehmen mit herkömmlichen Diäten stellen die Teilnehmer beim Blick in den Spiegel oft fest, dass trotz vieler Wochen eiserner Disziplin mit Kalorienzählen, Abwiegen, langen Hungerpausen oder Abnehmpulvern und -pillen die Waage zwar möglicherweise weniger Gewicht anzeigt, die wirklich störenden "Pölsterchen" an den Problemzonen aber weitgehend erhalten geblieben sind...



08.04.2019 19:20 ( 1258 x gelesen )

Warum wir nicht mit "Vorher-Nachher-Bildern" werben...


gesund und dauerhaft abnehmen mit Ernährungsberatung in Freiburg, Emmendingen, Waldkirch


Vorher-Nachher-Bilder" fallen auf. Was läge also näher, als mit solchen Bildern die Wirksamkeit unserer Stoffwechseltherapien zu belegen.? Dennoch werben wir nicht mit "Vorher-Nachher-Bildern"...



29.03.2019 12:02 ( 5352 x gelesen )

Schlank wie damals...


Wer erinnert sich nicht gerne an die Zeit, als Kleidergröße S oder M selbstverständlich war. Modische Kleidung passte wie angegossen, schlank, attraktiv und beweglich konnte man jeden Tag genießen...


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Leider verändert sich der Stoffwechsel im Laufe der Jahre. Spätestens ab dem 40. Lebensjahr baut der Körper Muskulatur ab, was nach und nach den Grundumsatz verringert. Bei gleichbleibender Ernährung werden so schnell mehr Kalorien aufgenommen als verbraucht, es entsteht zwangsläufig eine positive Energieblanz und das Gewicht steigt an...



17.03.2019 10:30 ( 704 x gelesen )

Kann eine Körperfettwaage den Stoffwechsel messen?


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Derzeit wird mit Anzeigen in den Google-Suchergebnissen und in lokalen Zeitungen im Zusammenhang mit  Abnehmprogrammen unter anderem mit kostenfreien Stoffwechselmessungen oder Stoffwechselanalysen geworben. Auch Neukunden berichten uns im Erstgepräch des Öfteren von bereits andernorts durchgeführten Stoffwechselmessungen. Bei Nachforschungen entpuppen sich diese angeblichen Stoffwechselmessungen dann aber meist als Körperanalysen mit einer Körperfettwaage, die irreführenderweise als Stoffwechselmessungen oder Stoffwechselanalysen bezeichnet werden...



16.03.2019 12:57 ( 685 x gelesen )

Was darf "abnehmen" kosten?


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Wenn man's nicht weiß, kann man's googeln. Googelt man nach den Kosten für Abnehmprogramme, findet man aber meist nur auf "Hörensagen" beruhende Mutmaßungen in einschlägigen Foren. Von über 3.000,00 Euro ist da manchmal die Rede, entsprechend gelten Abnehmprogramme allgemein als "teuer"...



12.03.2019 12:30 ( 313 x gelesen )

Lipologie mit MedContour verändert

Jetzt kostenfreie Schnupperbehandlungen...


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Fast jeder kennt das Problem. Trotz vernünftiger Ernährung und ausreichend Bewegung haben sich mit der Zeit an Problemzonen wie Bauch, Hüften oder Oberschenkeln störende "Pölsterchen" oder Cellulite gebildet, denen mit herkömmlichen Maßnahmen einfach nicht beizukommen ist. Über die Ernährung läßt sich zwar das Gewicht insgesamt reduzieren, die Fettablagerungen an den Problemzonen erweisen sich aber oft als weitgehend diätresistent. Auch mit Sport ist entgegen anderslautender Behauptungen eine auf bestimmte Körperzonen fokussierte Fettreduktion nicht möglich...



05.03.2019 12:30 ( 603 x gelesen )

Das Gewicht sinkt - das Fett bleibt

Warum Fasten nicht nachhaltig schlank macht...


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Für's Fasten mag es Gründe geben, religiöse, historische, traditionelle, und -u
nter ärztlicher Begleitung- auch gesundheitliche. Nachhaltig abnehmen kann mit Fasten aber nicht gelingen...



15.02.2019 18:36 ( 455 x gelesen )

Die Stoffwechselkur, die keine ist...


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Wir leben in postfaktischen Zeiten. Möglicherweise ist das der Grund, dass ansonsten vernünftige Menschen glauben, mit einer auf 21 bis 30 Tage ausgelegten und irreführenderweise als "Stoffwechselkur" bezeichneten Crashdiät nachhaltig ihr Wunschgewicht erreichen zu können...



14.02.2019 12:43 ( 622 x gelesen )

Cellulite ist behandelbar...


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80 bis 90 % aller Frauen leiden unter Cellulite (Orangenhaut), die zwar im medizinischen Sinn keine Erkrankung ist, aber für viele doch ein erhebliches kosmetisches Problem darstellt...



20.01.2019 13:30 ( 368 x gelesen )

Sport alleine macht nicht schlank


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Joggen, Radfahren und Fitnessprogramme nutzen zweifelsfrei der Gesundheit. Übergewichtige, die alleine mit Sport abnehmen möchten, werden aber meist entäuscht...



16.01.2019 14:01 ( 423 x gelesen )

Intervallfasten - was ist dran am Hype?


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An 16 Stunden nichts essen, dann an 8 Stunden essen was immer man will. Oder aber 2 Tage nur 500 Kcal zu sich nehmen und 5 Tage essen wie gewohnt, es gibt unterschiedliche Formen des Intervallfastens.
Helfen soll die Methode bei diversen Erkrankungen wie Bluthochdruck oder Diabetes II, selbst eine unterstützende Wirkung bei der Krebstherapie wird dem Intervallfasten nachgesagt.
Auch das Abnehmen scheint, zumindest bei unkritischer Durchsicht der unzähligen Abhandlungen in den einschlägigen Medien, mit der Methode ein „Klacks“...



30.12.2018 13:12 ( 489 x gelesen )

Wenn der Jo-Jo-Effekt zuschlägt...

...liegt das nicht an Ihnen, sondern an Ihrem Abnehmprogramm!


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Halbe Portionen, Intervallfasten, Mahlzeiten ausfallen lassen oder durch Pulver ersetzen kann über die verringerte Kalorienzufuhr zu einer negativen Energiebilanz führen und so die Kilos zunächst purzeln lassen. Allerdings sind all diese Maßnahmen naturgemäß nur eine sehr begrenzte Zeit durchführbar und das ursprüngliche Gewicht wird danach meist schnell wieder erreicht oder übertroffen. Warum ist das so...



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